[...] przed rozpoczęciem sezonu 2006/07 w hiszpańskiej Primera Division Ismael Urzaiz deklarował, że za rok bezwzględnie konczy karierę piłkarską. I rzeczywiście - obietnicy dotrzymał, jednak 19 lipca zdecydował się na wznowienie przygody z futbolem. 35-latek podpisał obowiązujący przez rok kontrakt z Ajaxem Amsterdam, drużyną wicemistrza Holandii, [...]
[...] Obaj walczyli w co-main evencie sobotniej gali UFC 276 w T-Mobile Arenie w Las Vegas. To był dominujący występ Volkanovskiego (25-1 MMA, 12-0 UFC), który przez ostatnie trzy lata był łączony z Hollowayem, biorąc pod uwagę ich pozycję na szczycie dywizji. „Ta rywalizacja, to była niezła podróż” – powiedział Volkanovski na konferencji prasowej [...]
[...] a nawet zdobył momentami niewielką przewagę nad samym mistrzem. Cyganiewicz szybko zorientował się z jakim talentem ma sprawę. Nie czekając zawarł z Talunem kontrakt na trzy lata. Ciekawym warunkiem tego kontraktu był zapis, ażeby Talun nie dążył do pokonania Cyganiewicza publicznie na macie. Sława Taluna rosła, a z nią i umiejętności walki. [...]
Jakies trzy lata temu to bylo... Ok 70 km w od 10-19 w Bieszczadach. Trasa Majdan-Jeziorka Duszatynskie. Powrót przez Komancze. W ciagu wyprawy trzy lub cztery przeprawy przez rzeke, noszenie roweru, ciezkie podjazdy w blocie i szybkie zjazdy. A to wszystko na starym stalowym goralu, z bratem i ojcem. Myslelismy ze trasa bedzie krotsza, wiec za [...]
[...] na więcej nie stać) Pracownik "zwykły": ja,ja zostane skoro jest ta robota Pracownik "najemnik":Mam to w dupie,skoro ja mam zostać nadgodzine,to mam dostac ekstra kase QUEBLO, polscy żołnierze w Iraku dostają ekstra kase. Znam dobrze jednego oficera który spędził tam blisko trzy lata. Za tę ekstra kase niezły dom wybudował.
QUEBLO, polscy żołnierze w Iraku dostają ekstra kase . Znam dobrze jednego oficera który spędził tam blisko trzy lata. Za tę ekstra kase niezły dom wybudował. MMA,zgadza się.Tyle ze w sytuacji przeze mnie przedstawionej pracownik też dosałby ekstra kase a jakoś najemnikiem go nikt nie nazwie...
[...] Technik zwaną shaku – riki. Jako uczeń szkoły podstawowej w Korei, zaczyna studiować chińskie kempo, w której to dyscyplinie w roku 1936 zdobywa czarny pas. Mając trzynaście lat opuszcza dom rodzinny i wyrusza do Tokio. W czasie gdy podejmuje naukę w szkole lotniczej Yamanashi, Japonia stoi na krawędzi drugiej wojny światowej. Naukę w [...]
Byli reprezentanci Anglii Rob Lee i Warren Barton zostali aresztowani pod zarzutem kradzieży samochodu. 38-letni Lee i trzy lata starszy Barton zostali zatrzymani przez londyńską policję, po tym jak we wschodniej części miasta została skradziona limuzyna Mercedes E220. Złodzieje zderzyli się po kradzieży z vanem i pozostawili auto, a policja [...]
[...] którzy wspólnie z Grzegorzem P. bawili się w dyskotece. W końcu któryś z przechodniów zawiadomił policję, a ta bez trudu schwytała gwałciciela. Grzegorz P. przez ostatnie trzy lata był piłkarzem Arki Gdynia. W czerwcu skończył mu się kontrakt i nie został przedłużony. Na razie Grzegorz P. został aresztowany na trzy miesiące. Za ten ohydny czyn [...]
[...] zewnętrzne jak stres czy niewyspanie) Ja byłem na podobnym etapie co Ty parę lat temu i wybrałem druga opcje, ale musisz wziąć pod uwagę że nie zajmie to miesiac, dwa czy trzy - tylko nawet dwa/trzy lata aż będziesz mógł patrzeć z zadowoleniem na sylwetkę, zależy sporo od indywidualnych predyspozycji i czy się przylozysz do progresji siłowej. [...]
[...] ale planów treningowych nie odważyłbym się komuś proponować, tym bardziej diety. Biegałem amatorsko, ogólne plany przygotowywał mi Darek Laksa i było to tylko niecałe trzy lata przed wypadkiem. Plany były proste dla początkującego. Biegałem też z myślą o poprawie kondycji pod sztuki walki, a nie bicia super rekordów biegowych. Było jeszcze [...]
[...] za brak znajomości zasad bokserskich. On sie dopiero uczył boksu. Coś nieprawdopodobnego - poczatkujący amator walczy z dojrzałym, będącym w szczycie formy - praktycznie zawwodowcem. Kolosalna róznica potencjałów, talentu, możliwości. Gdyby tak ze dwa, trzy lata później doszło do ich rewanżu to z Treli nic by chyba nie zostało.
[...] dla ambitnych 4x/tydzień wiec ... sam oceń na ile różni się to od Waszych spotkań raz na miesiąc) Spotkania w klasy mistrzowskiej są tylko dla instruktorów i asystentów, a trzy lata nauki jest wystarczającą że by być instruktorem. Taa, tylko dla instruktorów powiadasz, to proszę odnieś się do tekstu Waszej reklamy oficjalnie drukowanej na [...]
[...] narażać własne ciała na zagrożenie. Już na trzecich igrzyskach olimpijskich Thomas Hicks, zwycięzca maratonu, przyjmował w czasie wyścigu(!), surowe jajka, brandy oraz... zastrzyki strychniny, które podawał mu jego trener. Czy spowodowało to wybuch skandalu? Wręcz przeciwnie - po zwycięstwie Amerykanina strychnina stała się popularnym [...]
terco, ja "normalnie" odkąd odstawiłam hormony (trzy lata temu) mam bardzo nieregularne @ przez PCOS. Cykl trwa u mnie tak średnio 40-60 dni i z tego co twierdzi mój ginekolog patrząc na moje jajniki mogę wcale nie mieć owulacji, nawet jeśli mam krwawienie. Po 60 dniach zwykle dostawałam, teraz nie mam już 85 i trochę mnie to wqrwia. [...]
[...] ja nie mogłem się uwolnić, tkwiłem tam prze 20 minut dopóki facet mnie nie puścił. To było tak upokarzające, że postanowiłem potrenować trochę zapasy i tak było przez dwa, trzy lata. Myślałem, że już jestem dobry i zacząłem wdrażać elementy zapasów do nauki Aikido. Jednak zapasy nie były dobrym wyjściem na zajęciach dla policjantów. Niektóre [...]
[...] jedna z najlepszych moich decyzji podjętych w życiu. Ten fun, ta podnieta, ta adrenalina - czyste szaleństwo. Cieszę się, ze nie odwlekałam tego w czasie. Dzięki temu już trzy lata bawię się w trójbój, z najlepszą ekipą w mieście :-D Już nie umiałabym wrócić do życia "kury domowej". Jestem raczej mało typową 40-to kilku latką i dobrze mi z [...]
[...] całego siebie, jak lekkie to i palec u nogi wystarczy. Co prawda nie dźwigam ciężarów jak Fan, ale dźwigam na miarę swoich mozliwości, budowy ciała, genetyki. Przez te trzy lata nabawiłem się dwóch kontuzji. Pierwsza, gdy próbowałem zmusić znacznie słabszą lewą rękę by dźwigała tyle co prawa (odbiło się to na barku) i druga, gdy przy [...]
Trochę dziwne - staż trzy lata, sekcja IKMP we Wrocławiu - tam zajęcia do niedawna (kilkanaście miesięcy wstecz) prowadził Grzesiek Mikłusiak (Maken). Odejście instruktora (jednego z instruktorów) raczej ciężko przeoczyć Co do przedstawienia sekcji - poczytałeś (tak przynajmniej zakładam) ten temat w całości, więc wiesz, czego oczekuję i na co [...]
[...] nosi.. zwlaszcza jak pisza to ci co maja po 38 w lapie.. Zobaczcie sobie na pierwszej stronie fotki jak zaczynalem i teraz jak wygladam jaki postep zrobilem w niecale trzy lata, bez sterydow i odrzywek na diecie ktora budzi rozpacz i smiech z przepuklina u boku.. troche oglady i pokory, na czysto nie zrobie pare kg masy w miesiac po czym w [...]